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2019年11月21日在下午2点30分由CWC 相约  健康的集体，我们有身临其境的课程Athleta瑜珈  挂接您与最聪明的专家和品牌创始人在健康可行的建议现在。 收到货后我们在纽约市的月度系列活动，  再加上我们的在线  为期一个月的健身计划。  当你进入瑜伽或冥想会话，你通常专注于你，并试图点燃通过运动或意向性设置，内心的平衡。 但是对于妮可Cardoza，创始人瑜伽福斯特 -a非营利组织，它使学校教师与瑜伽资源教室，她不是在垫子上的只是一个清醒的头脑或更好的平衡。“我的工作是真正植根于理解其中的差距是在健康，我们怎样才能使它更容易，”她说。 要做到这一点，Cardoza沉浸在自己的社区，了解他们真正需要的全面的教育经验了。“我不认为这是足以练瑜伽或正念或健康为自己着想，”她说。“我总是建议要关注谁在房间里不是这样的。” 虽然你不需要走出去，挣自己的瑜伽教学许可证，以鼓励和推动这种心态（除非这就是你所希望的），Cardoza建议问自己，“缺了谁，你怎么能在一个真正倡导他们诚实和真实的方式？”这里真正的教训是什么？包容性和使用你的声音是对话中的变化，制造商。 观看视频上面得到一个内部看Cardoza如何通过瑜伽促进健康的包容性。

“对不起”之后是“妈妈”，是我整个童年最喜欢的公理。 她的意思是，当然，永远不要在最后加上借口。 每当姐姐背诵她的咒语时，我和我姐姐都会翻白眼，但最终我们学会了用三个音节说对不起。 妈妈没错。 根据洛杉矶县心理学会会员心理学家Nancy Irwin的说法，这就是像成年人一样道歉的方式。 首先，让我们深入了解构成“对不起”的含义 。心理学家Asye Daramus（PsyD ）说，这很简单。 “道歉是当您意识到自己做过伤害某人或给他们带来麻烦的事情时。 她说，这可能介于一些小事之间，例如“对不起，我忘了在打印机中放更多的纸”，以公开道歉的方式伤害了很多人，例如名人或品牌所做的对文化不敏感的事情。” （我不了解您，但我可以想到一些公众人物 ，他们可以加入后者。） “要道歉，我们必须认真考虑一下在这种情况下的身份。” ——PsyD的Aimee Daramus 达拉穆斯博士认为，需要补偿的原因可能是不同的情况，但是在大多数情况下，达拉穆斯博士说，归根结底是要用创可贴来解决一段伤痕累累的恋人。 她告诉我：“我们为治愈重要的关系而道歉，以维护我们自己的声誉，并让自己和他人在关系中出现错误或破裂后继续前进。” “这真的很困难，因为要道歉，我们必须认真看一下自己在那种情况下的状况。”面对自己所做的事情，或者更深入地思考为什么伤害了某人，这可能是一种反思痛苦地运动。 道歉是唯一解决之道的情况之一。 如何道歉（并表示歉意）-根据心理学家的说法 Irwin博士告诉我，“对不起”之后唯一需要做的就是对您的不当行为的简要说明。 （是的，这是最困难的部分。）“简单，清楚，准确地使用您的名字和陈述，以及您要道歉的内容，”她说。 “不要以为他们知道？ 可能涉及多个方面和各方。 清楚。” 根据心理科学协会的网站 ，两项主要研究表明，并非所有的道歉都是平等的。 当俄亥俄州立大学和东肯塔基大学的研究人员对研究进行分析时，他们发现最有效的录取涉及六个要素： 表达遗憾 出了什么问题的解释 责任确认 pent悔宣言 提供维修 要求宽恕 达拉穆斯博士以这些为出发点，表示所有道歉都应遵循五个规则。 1.专注于自己的行动 达拉穆斯博士警告说：“要小心，不要怪别人为你的行为。” “有没有以’我只骗你是因为’要上班才开始的句子？”她的回答是“否”。 2.拥有自己的情感 虽然情绪高涨当然不会给您全力以赴抨击您三英尺内的每个人，但达拉穆斯博士说，他们可以（而且应该）成为您道歉的一部分。 她说：“情感是合法的，即使你没有采取行动也是如此。” 因此，当您在打架后向亲朋好友讲话时，请加上“我感到非常受伤，但我仍然不应该________”的字样。 3.在一定程度上让其他人发言 “给其他人一个机会，在合理的范围内表达它如何影响他们。 如果您忘记启动洗碗机，那很好，就对它承担责任，但也许不要听20分钟的抱怨，告诉您您所有的问题，” Daramus博士说。 4.对您的行为表示歉意，而不仅仅是您的言语。 “对不起”这两个词不会抹去您所做的一切，尤其是如果您发现自己重复犯错的话。 Daramus博士说：“如果您一次又一次犯同样的错误，那么解决问题是最好的道歉。” 5.进行对话 不要忘记您正在与您的朋友/合伙人/同事/ s子一起提出解决方案。 因此，如果您觉得自己陷入独白，请停下来并就如何推动这种关系进行协作。 什么不与“对不起”配对 好的，因此当您尝试道歉时，有些事情是您不想做的。 1.不要玩怪游戏 重申一下，道歉不是将地毯从别人脚下拉出来并使一切归咎于自己的机会。 首先要对您所做的事情拥有所有权，然后轻轻地请对方评估自己的所作所为。 Daramus博士说：“与此同时，您需要道歉，也可以要求其他人对自己的行为负责，这不同于为自己的行为负责。” 2.不要让对话偏离解决方案 我们所有人都经历了一场战斗，变成了人头攻击，而不是一场朝着前进的对话。 当道歉似乎朝这个方向前进时，达拉穆斯博士说要切断道歉，并朝正确的方向指出自己。 她说：“不要让任何人以小失误作为滥用或贬低您的理由，而不是专注于解决方案。” 照片：盖蒂图片社/马丁·诺瓦克 完美的道歉脚本 这是欧文博士的剧本。 “ [姓名] ，对于上周给您造成的伤害，我深表歉意。 我对我说过的话/ [X]负有全部责任， 但我错了。 我希望你能原谅我，但现在我希望你接受我的道歉。 谢谢您的倾听。” 例如： 宝拉 ，对于上周我给您造成的伤害，我要表示歉意。 我对吃您的鳄梨负有全部责任，但我错了。 我希望你能原谅我，但现在我希望你接受我的道歉。 谢谢您的倾听。” 或者，您知道类似的事情。 如果有人接受（或不接受）道歉，如何前进 在最好的情况下，您的道歉将被接受，一切都是阳光和彩虹。 您将清除空气， 拥抱将被交换 ，希望每个人都松了一口气。 一旦您道歉，艾尔文博士补充说，您无需重复一遍又一遍的遗憾。 最好保持您的声明简洁，以便关系能够向前发展。 不幸的是，赔偿并不总是按计划进行。 另一端的人应对自己的反应和情感负责，从而使它们超出您的控制范围。 可能有人会质疑您为什么首先道歉。 他们可能会做出重大反应，或者向您道歉。 “当你做错事时真诚的道歉实际上可以加强人际关系。 人们认为这使他们看起来更虚弱，但事实恰恰相反。” —南希·欧文（Pancy） 可能性是无止境的，但达拉穆斯博士的建议仍然不变。 “听听他们的经验，尊重他们对您的需求。 如果他们需要一些空间，请让他们拥有。 如果他们要求您做一些合理的事情来弥补他们，那就去做。 让自己对某些事情感到难过绝非易事。”她说。 同样，您始终应始终注视解决方案，即使那意味着远离道歉并给其他人一些发烟或呼吸的空间。 欧文博士说：“在专业关系，个人关系或亲密关系中保持’清洁’需要很多诚信和勇气，” “当你做错事时真诚的道歉实际上可以加强人际关系。 人们认为这使他们看上去更虚弱，但事实恰恰相反。”脆弱是一种优势，而不是劣势。 这篇文章最初于2019年3月28日发布。于2019年9月30日进行了更新，并附有其他报告。 如果朋友不接受您的道歉 ，请按以下步骤原谅自己 。 继续阅读…

  CWC 2019年10月1日下午9:18 在过去的健身时代，吹嘘自己的健身成就无处不在。 现在，真正的灵活性是您恢复的能力 。 这就是为什么我们请了纽约市Mile High Run Club的教练Melissa Wolfe来了解所有关于她在长时间跑步 ，在工作室里教几个小时以及在这之间的所有汗水之后如何减压身体的所有信息。 沃尔夫告诉我，她喜欢在康复过程中保持基础。 “我保持简单。 [我用]用毛巾包着的那些老式热水瓶中的一个，然后将其应用到感觉需要的地方。 她说：“任何肌肉或肌腱受伤的地方都会留下疤痕组织和紧绷感。” 这种做法不仅使肌肉疲劳到无法应付，而且在她再次上路之前加快了修补过程。 “作为长跑运动员，我的心理游戏经常受到与身体状态同样甚至甚至更多的挑战。”-迈尔斯·高跑俱乐部（Mile High Run Club）的跑步者和教练梅丽莎·沃尔夫（Melissa Wolfe） 热量会通过扩张血管来刺激血液流动 ，从而为疲倦且需要修复的肌肉组织提供重要的愈合元素。 除了其他好处外，我发现热量也可以舒缓。”跑步者说。 约翰·霍普金斯大学医学院的人们都回想起沃尔夫的观点 ，即热将血液吸引到目标区域，从而减少了僵硬，肌肉痉挛和紧绷感。 不过，有一条规则：您切勿在最近48小时内受伤的地方加温。 疼痛？ 去吧。 疼痛？ 停在那儿。 在Instagram上查看此帖子 准备就绪：gettin弯腰了一个新的星期和一个月–  – 10月的新时间表（* =仅本周的子时段）•SWERVE // *周一8am Flat /星期二6am Flat / Wed 6am Flat SWERVE Harder / Thurs 6＆8am Flat / Fri 5:30 pm Mid / Sat 9： Flat 30am Flat SWERVE Harder / Sun 11:30 am Flat•GOOGLE //周三8:30 am＆5:30 pm  /星期四下午5点  •  ：@demiwardphoto•。 。 。 。 。 。 #swerve… Continue reading 一位精英跑步者发誓说要恢复老人和老人的常规，以增加休息时间

CWC 2019年8月30日下午05:00 回想一下2004年。每个人都在引用拿破仑·炸药 （ Napoleon Dynamite） ，注册这个名为Facebook的新事物（带有其.edu电子邮件地址），并穿着紧身短裤和T恤进行锻炼。 运动休闲是，而且我不能足够强调这一点，不是一回事。 从那以后的十五年中，运动服行业在创造功能性外观服饰方面也取得了长足的进步，这种功能性服饰看起来也很突出，但其中一个类别被遗忘了：泳装。 遍历Instagram便是今年泳衣设计师终于想出的所有证据。 多亏了诸如Left Left Friday ， Knix ， Andie和Summersalt之类的女性创立的品牌，自Pamela Anderson使她的慢跑者在沙滩上奔跑以来，一件一直没有这么热。 但是，对安德森（Anderson）显眼的红色邮筒进行认真升级后，今年夏天主导着您的供稿（可能是壁橱）的样式仍然性感而有力。 联合创始人劳拉·洛·阿基（Laura Low Ah Kee）周五说：“没有什么可以解决我们想要的东西，这是您可以在冲浪，游泳或在四个季节闲逛时可以穿着的超高端，舒适，漂亮的泳装。”她品牌的灵感。 安迪（Andie）的创始人兼首席执行官梅拉妮·特拉维斯（Melanie Travis）表示同意：“妇女过着积极的生活，需要能够与她们无缝地合作而不是与她们不利的泳衣。” 女人想要一个既能在休息时也能保持运动状态的泳衣的想法似乎很明显，那么为什么我们花这么长时间才能到达这里？ “泳装可说是历史上最有争议的服装，因为它与女性的身体有直接关系，这是社会历史上一直在警戒的，直到今天仍在设法警惕，”时尚史学家，播客的主持人卡西迪·扎卡里（Cassidy Zachary） ：时尚史 ，说。在Instagram上查看此帖子 日剂量sunshine️@kiajd。 。 。 。 #somethingnew＃spring19 #bodypositivity #Style #InstaFashion #mdw＃时尚#summer #NewPost #travelinspo #Trending #inspo #vacationgoals #Love #miami #SwimStyle＃2019 #WIW #Instatravel #Shop #postcardsfromtheworld #colorful #suitup #Swimwear #bikini ＃一件#iactuallylikemyswimsuit Andie （@andieswim）分享的帖子 PDT 2019年5月29日下午2:47 专为大众消费而设计的泳衣最早出现于19世纪中叶，当时工业革命带来了“技术创新，可大量生产布料，并首次大规模营销某些类型的成衣，扎卡里说。 “当然，关于节制的社会习俗仍然发挥着很大作用，所以这也是沐浴机的时代。从本质上讲，流动的小屋是妇女进入，换上泳衣，被马拉出海面的移动小屋，并在相对私密的环境中享受公共海上游泳的乐趣。” （打扰一下，现在怎么办？） 此外，还要确保女人的谦虚完全保持原样：笨重的泳衣。 扎卡里说：“从字面上看，从脖子到脚，穿着长袖，连裤袜，鞋子，甚至紧身胸衣的泳衣都完全覆盖了妇女。” 这些衣服也是用羊毛制成的，我敢肯定，它是由防水性能决定的，潮湿时重可达30磅。 20世纪初期，出现了一种更具功能性的套装，当时竞技的女泳手本质上就像是， 嗯，我们绝对不能穿着羊毛连衣裙参加比赛 。 扎卡里说：“直到1910年代，“泳衣”一词才开始使用，当时它与更加活跃的游泳运动以及休闲的沐浴和涉水运动相关。 她指出，女竞技游泳者（也是杂耍明星）安妮特·凯勒曼（Annette Kellermann）说，扎卡里“在验证女性游泳竞技性和用备受争议的一件式泳衣现代化泳装方面都非常有帮助，”她那个时代的男人穿着什么。 扎卡里说：“到1918年，安妮特（Annette）与一家成衣制造商建立了合作伙伴关系，将其标志性泳衣带入了主流，将女性泳衣推向了一个新时代。” 根据Zachary的说法，诸如Speedo（成立于1914年）和Jantzen（1916年）之类的成衣制造商也充当“ [泳装]行业背后的推动力，在适应性和技术上产生了新的设计和创新，几乎在竞争中脱颖而出。彼此之间。 他们不仅在向公众普及和传播时尚泳衣方面发挥了作用，而且在树立新趋势方面也处于领先地位。” Zachary补充说。 1930年代带来了功能部门的另一项重大发展：一种名为Lastex的织物的发明帮助泳衣在弄湿后仍保持其形状。 Zachary说：“过去30多年来，身体一直是泳衣形状的决定者，现在，泳衣本身可以用来支撑身体的形状和形状，例如内置的胸罩和腰带。” 。 “虽然按照今天的标准来看，这不是激进的做法，但让女人展示如此多的皮肤却是对围绕女人的体面的社会习俗的巨大侮辱。”-时尚史学家卡西迪·扎卡里（Cassidy Zachary） 但是，尽管20年代和30年代的某些妇女庆祝这些新风格赋予她们的自由，但其他人却为自己敢于展​​现自己的体形和露肩而感到愤怒。 扎卡里说：“按今天的标准来看，尽管不是很激进，但让女人表现出如此多的皮肤却是对围绕女性尊严的社会习俗的巨大侮辱。” “请注意，女人的身体的自然形状已经被掩盖了数百年了，现在已经全面展示了。” 因此，想象一下1946年的震惊，当时法国工程师LouisRéard发布了自己的比基尼泳装，并将其宣传为“世界上最小的泳装”。虽然以前存在两件式泳装，但扎卡里的比基尼泳装“迄今为止最显眼”。说。 Réard真是太可笑了，以至于Réard不得不聘请一位名叫Micheline Bernardini的裸体舞者为它在巴黎选美大赛中的首次亮相做模特，因为没有时装模特会戴它。 比基尼的崛起标志着另一个转折点：时尚似乎已经取代了功能。 在此之前，泳装的演变很大程度上使女性更容易在水中活跃。 但是，在接下来的几十年里，雷阿尔（Réard）的脚步将紧随其后的三角形顶部和丁字裤底部比沙滩排球更适合日光浴。 这意味着女性不得不选择：他们是否想在诱人的弦比基尼中在水边闲逛？ 还是他们想游泳和冲浪？ 在这种情况下，如果他们不想冒着衣柜故障的风险，他们就需要选择一个掩盖的皮疹防护服或经典的赛车手Speedo。在Instagram上查看此帖子 海滩宝贝@kennabbby穿着《中风》！ #SummersaltBeach辣妹… Continue reading 溅起父权制：为什么辣妹夏天的泳装时尚，性感和颠覆性

通过平衡你的脉轮和打开你的第三只眼来释放你的内心灵 CWC的2019年5月27日下午01:00你的第三只眼睛，或者你的眉毛之间的第六个脉轮，帮助你以一种新的方式进入你的直觉，已经存在了很长时间。 但仅凭这一事实并不意味着你对它有很多了解，包括在基础层面上…… 继续阅读→ 2019年5月27日 0 最好的Aperol风格海滩服装和配饰，以配合您最喜爱的饮料 CWC本周早些时候，2019年5月27日中午，经过一次严厉的纽约时报报道，Aperol spritz“在炎热的日子里进行足球训练后像卡普里太阳一样喝酒 – 而且不是很好”，互联网失去了它。 上镜酒精饮料是一个巨大的打击（有充分的理由！），并继续阅读→ 2019年5月27日 0 为了天堂的缘故，请不要试图制作自己的防晒霜 CWC好的2019年5月27日上午10点 – 我注意到人们正在制作自己的防晒霜。 让我清楚一点：虽然DIY自己的美容产品，如面部油或身体乳霜或身体磨砂膏，完全是A-OK，SPF不是你厨房里的东西。 但尽管如此，… 继续阅读→ 2019年5月27日 0 90年代又回来了：这就是为什么怀旧是时尚界最热门的趋势 2019年5月27日上午9点由CWC为了让我有兴趣写这篇文章，我提到了Alanis Morissette的“Jagged Little Pill”。这张专辑最初于1995年发行，让我回到了更简单的时间。 在90年代，我恳求我的父母让我买一双Steve Madden …… 继续阅读→ 2019年5月27日 0 椰子油基本上是一个奇迹护发产品 – 我们做了研究来证明它 2019年5月27日上午08:11你需要知道的一切。 继续阅读……作者Alexandra Engler | 每日烧伤的生活由CWC选择 2019年5月27日 0 嘿，金发姑娘：有这么多性爱吗？ 2019年5月27日上午8点由CWC根据我所做过的许多早午餐谈话，看起来很多人都渴望以金牛座为主的嬉戏规则。 不幸的是 – 或者，根据你如何看待它，或许幸运的是 – 没有专家认可的指导方针存在这个神奇的数字。 “没有正确或错误或恰到好处的性别…… 继续阅读→ 2019年5月27日 1… Continue reading [CWC]90年代又回来了：这就是为什么怀旧是时尚界最热门的趋势

据听力学家说，人们在购买耳机时犯的最大错误 CWC的2019年5月22日下午01:05据我所知，Cardi B的节拍应该只列出最大音量。 然而，听力学家强烈反对。 今天，我半心半意地试图保护我的听力（停止唠叨我，妈妈！），我问了两位制作最好的耳机和耳塞的专家。 显然，…… 继续阅读→ 2019年5月22日 0 化学处理的头发？ 是的，你可以自然地关心它 2019年5月22日下午12:51因为您选择化学过程并不意味着您必须每天都要穿更多。 继续阅读……作者Alexandra Engler | 每日烧伤的生活由CWC选择 2019年5月22日 0 一项新的哈佛评论说要在家做这36件事以改善健康 2019年5月22日下午12:16“你的家=你的健康。 就这么简单。“继续阅读……作者Emma Loewe | 每日烧伤的生活由CWC选择 2019年5月22日 0 从超级嗡嗡的Wim Hof方法中窃取的呼吸技巧 2019年5月22日下午12:07由CWC会见Wim Hof，一位健康世界的杰出人物。 他在Artic Circle跑了半场马拉松 – 没有鞋子 – 目前拥有20项吉尼斯世界纪录。 霍夫为他的许多（和史诗般的）寒冷天气冒险赢得了绰号“冰人”。 他过着极端的生活，…… 继续阅读→ 2019年5月22日 0 据物理治疗师说，这些是坐在办公桌前最糟糕的方式 2019年5月22日上午11点40分CWC花费每周几小时停在您桌子前面的屁股上，与一整套冰淇淋一起敲打或在凌晨3点以上熬夜相同工作之夜赶上学士学位：… 继续阅读→ 2019年5月22日 0 * *这是你身体灵活性最高的部分 2019年5月22日上午11:33由CWC A培训师最近告诉我，锻炼期间你的大脚趾的灵活性非常重要。 我基本上说WTF（我的脸），然后继续锻炼。 但后来我把它带到了其他健身和物理治疗师的专业人士那里，他们都确认了…… 继续阅读→ 2019年5月22日 0… Continue reading [CWC]据听力学家说，人们在购买耳机时犯的最大错误

是否*有*州致力于保护堕胎权利？ 2019年5月17日下午12:27 CWC如果任何一周让我觉得这个世界正在燃烧，那就是这个。 格鲁吉亚通过其“心跳法案”，禁止任何堕胎六周后 – 大多数女性都知道自己怀孕了 – 阿拉巴马州决定通过自己的堕胎禁令来提高赌注。 …… 继续阅读→ 2019年5月17日 1 这些绝对是最好的紧身裤，永远不会显示出裆部的汗水 CWC于2019年5月17日下午12:23今天早上，我穿着全新的健身服装走进普拉提课程。 在我甚至坐在Megaformer上之前，三个不同的人称赞了我的#lewk，并且在课程的前10分钟，我每次都能看到自己… 继续阅读→ 2019年5月17日 0 总是在比较？ 这种疗法可以让你摆脱焦虑和有毒的思想 2019年5月17日下午12:17甚至Lo Bosworth也是接受和承诺治疗的粉丝。 继续阅读…作者Stephanie Eckelkamp | 每日烧伤的生活由CWC选择 2019年5月17日 0 当我从洛杉矶搬到巴黎时，我的健康习惯如何改变 2019年5月16日晚上11点这是Nikki用于获得更多休息的工作，帮助她的做法，以及随之而来的惊人结果。 继续阅读…作者Nikki Sharp | 每日烧伤的生活由CWC选择 2019年5月17日 0 如何告诉别人你爱他们 – 因为生活不是CW青少年戏剧 CWC的2019年5月17日上午10:59如果我从CW青少年剧中学到了什么 – 并相信我，我可以获得绯闻女孩的博士学位 – 这是大多数第一个说“我爱你”的例子更多 – 或者无计划的。 那些沉重称重的三个字，八个字母可以成为关系中的一个重要争论点。 我们…… 继续阅读→ 2019年5月17日 0 只有一种“正确的方式”可以卷起袖子，这是J.Crew的经典之作 2019年5月17日上午10:42 by CWC当你一生都在做某种事情时，很难接受可能有更好的方法来完成工作。… Continue reading [CWC]当我从洛杉矶搬到巴黎时，我的健康习惯如何改变

5个别致的鞋品牌，在美国制造，更具可持续性 CWC的2019年3月9日中午12点如果“美国制造”让人联想到其中一个令人讨厌的啤酒广告，其中包括火与公牛和秃鹰 – 同样如此。 但是，随着我开始成为一个更有意识的消费者，我从生态和可持续发展的角度意识到了国内工艺的影响。 品牌也在…… 继续阅读→ 2019年3月9日0 有些bralet太可爱了，不容易被人看到 – 这里有9种天才的风格 2019年3月9日上午9点由CWC恕我直言，一件文胸是一件完美的服装。 除了把你的胸部拿到位而没有任何讨厌的（通常是痛苦的）钢圈外，还有一些关于花边无法说明的东西让我想要从屋顶上大声提起它们。 或至少非常公开地佩戴它们…… 继续阅读→ 2019年3月9日0 谁知道Gayle King是如此的禅宗？ 让我们来看看她的健康简历，寻找线索 CWC的2019年3月9日上午06:56这是每个人站起来并注意到Gayle King的那一周。 不是奥普拉最好的朋友。 或者甚至成为CBS今天早上的共同主持人，他在查理·罗斯旁边的主播椅上幸存了多年 – 这一壮举一度变得无比令人印象深刻…… 继续阅读→ 2019年3月9日0 世界着名的芭蕾舞女演员为体力训练和康复发誓 2019年3月9日上午06:00 CWC不要让精致的芭蕾舞短裙和优雅动作欺骗你：芭蕾舞是努力工作。 毕竟，有这么多运动员，从足球运动员到花样滑冰运动员，依靠其方法来保持体形，这是有原因的。 对于专业舞者来说，所有这些时间都是完美的舞台…… 继续阅读→ 2019年3月9日1 为什么我们在新的关系开始时如此焦虑？ 2019年3月9日上午05:02关于处理早期关系焦虑所需要知道的一切。 继续阅读…作者Julia Guerra | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年3月9日0 Drybar创始人Alli Webb揭示了你可能在井喷时犯下的常见错误 CWC作为Drybar的创始人，2019年3月9日上午05:00作为Drybar的创始人，可以安全地假设Alli Webb知道如何给出完美的井喷一两件事（或者，你知道，两百万件）。 她不仅基本上是吹干世界的仙女教母，而且她总是设法…… 继续阅读→ 2019年3月9日0 这种饮食可以在几天内提高你的运动表现 2019年3月9日上午04:18这里有食物储备。 继续阅读……作者Caroline Muggia | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年3月9日1… Continue reading [CWC]为什么我们在新的关系开始时如此焦虑？

是的，舌头是性器官（你的大脑也是如此） 2019年3月1日下午12:28 Lizzo问道。 我们回答。 继续阅读……作者Kelly Gonsalves | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年3月1日0 这是我们可以从世界上最健康的国家学到的东西 2019年3月1日下午12:02他们喜欢的饮食和锻炼。 继续阅读……作者Caroline Muggia | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年3月1日0 宠物绝对可以处理CBD，但这是你在给你的之前需要知道的 2019年3月1日上午11点45分CWC这些日子里几乎所有地方都有CBD。 在短时间内，CBD是咖啡馆和餐馆食品中的常见成分。 你仍然可以在零食，唇彩，甚至润滑油中找到它。 CBD的所谓好处 – 即它可以缓解焦虑，缓解…… 继续阅读→ 2019年3月1日0 那么，你是一个Keto-Curious Vegetarian？ 我们为你准备了饮食。 2019年3月1日上午11:19 Keto不仅仅是食肉动物。 继续阅读……作者Elsbeth Riley | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年3月1日0 对健康教练感兴趣？ 根据完成它的人的说法，这就是它需要的东西 CWC作为健康记者，2019年3月1日上午10:54，我工作中最好的部分之一是与人分享我最喜欢的健康发现。 无论是新的饮食计划，刚刚发布的食品，还是热闹的锻炼，我都喜欢帮助人们过上最好，最健康的生活。 你是一样的…… 继续阅读→ 2019年3月1日0 让冲浪者Alessa Quizon无伤害的令人惊讶的恢复技巧 2019年3月1日上午10:49这个冲浪者是关于大麻治疗的。 继续阅读…作者Ray Bass | 每日烧伤的生活由iversue选择 2019年3月1日0 不能停止挑选你的角质层？ 尝试这8个经过专家批准的策略。 2019年3月1日上午10:13您可能需要优先考虑您的心理健康状况。 继续阅读…作者Stephanie Eckelkamp… Continue reading [CWC]当感觉严重紧张时，有四种伸展颈部的方法